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La Maison du Mieux-Etre Solidaire propose à Rennes un éventail de prestations autour du bien-être répondant à l'approche globale, qui démontre toute sa pertinence dans le domaine de l'insertion sociale, professionnelle et personnelle.

Découvrez les prestataires de la MMES sur la page "L'équipe".

COIFFURE, SOCIO-COIFFURE

A travers l'acte et l'art de la coiffure, la socio-coiffure s'inscrit dans une démarche d'accompagnement au mieux-être globale, en réponse aux besoins de : valorisation et reconnaissance de soi, soigner son image, sortir de son isolement, retrouver et préserver son autonomie, confort et hygiène.

Pratique du massage crânien Shirotchampi.

Accompagnement individuel et collectif - sur rdv

Lydie : 07 82 08 43 40

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CONSEIL EN IMAGE DE SOI

Le conseil en image de soi a pour vocation de vous mettre en valeur, en vous aidant à comprendre et maîtriser votre style vestimentaire et, plus largement, votre image personnelle. 

Conseil en style vestimentaire - Morphologie - Colorimétrie - Image professionnelle... 

Accompagnement individuel et collectif - sur rdv

Marina : 06 70 14 82 78 - site web

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THERAPIE SYSTEMIQUE, SEXOTHERAPIE, HYPNOSE

Les outils systémiques permettent d'améliorer l'estime de soi, la connaissance de soi et la confiance en soi.

L'objectif étant de s'accepter, de s'aimer et de se sentir capable d'entreprendre, afin de réaliser ses projets : passage de la victimisation à la résilience. 

Accompagnement individuel et collectif - sur rdv

Zina : 06 95 27 33 41

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REFLEXOLOGIE PLANTAIRE INTEGRATIVE

Le mouvement du pied nous amène au monde. Le toucher du pied nous amène à une meilleure compréhension et acceptation de soi.
La réflexologie - par pressions manuelles sur les zones réflexes du pied - améliore l’auto-régulation. De nombreux bénéfices s’en font ressentir : détente, libération des tensions, meilleur sommeil, diminution du stress, apaisement des douleurs, régulation du transit, etc


Accompagnement individuel - accompagnement collectif possible, se rapprocher de Marie - sur rdv

Marie : 06 13 86 99 06 - site web

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ENERGETIQUE TRADITIONNELLE CHINOISE

L'Energétique Traditionnelle Chinoise est fondée sur la compréhension de l’énergie Vitale qui circule et apporte un équilibre dans notre corps et notre psychisme. Elle a pour but d’apporter un mieux-être et un soulagement.
Acupuncture - Moxibustion - Ventouses - Approche manuelle tuina - Conseils en diététique et pharmacopée - Qi Gong.


Accompagnement individuel pour les séances d'ETC et collectif pour les stages de Qi Gong - sur rdv

Thomas : 06 76 46 13 88 - site web

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SOINS ESTHETIQUES, SOCIO-ESTHETIQUE

La socio-esthétique c'est mettre à profit des outils et des soins esthétiques afin d'aider les personnes fragilisées à retrouver l'estime de soi et se réapproprier leur corps lorsqu'il est en souffrance. C'est aussi réapprendre à s'occuper de soi alors que cela peut paraître secondaire. 

Accompagnement individuel et collectif - sur rdv 

Nadège : 07 70 08 74 38 - site web

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SHIATSU

Le Shiatsu, discipline énergétique d’origine japonaise qui s'appuie sur la médecine chinoise, consiste en des pressions, relâchements et étirements sur le corps. Pressions effectuées avec les mains, les pouces, sur des points précis du corps, au travers desquels circule l’énergie. Cet art du toucher apporte un réel bien-être et une profonde relaxation en équilibrant vos émotions, gérant votre stress et réduisant vos tensions du quotidien.

Accompagnement individuel - sur rdv

Estelle : 06 75 64 09 85 - site web à venir

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ACCOMPAGNEMENT DE LA RELATION PARENT-ENFANT

ACCOMPAGNEMENT DES TRANSITIONS DE VIE

Espace d’écoute et de soutien qui s’adresse :
- Aux parents (seuls ou en couple) et leur(s) enfant(s) autour des questionnements sur la relation parent-enfant :  se préparer à une naissance, gérer le quotidien (alimentation, sommeil…), mieux comprendre les comportements émotionnels…
- Aux personnes (enfants, adolescents ou adultes) qui souhaitent du soutien ponctuel ou dans les périodes de transition de vie,

Pour vous aider à retrouver vitalité et confiance dans vos ressources.

Accompagnement individuel et collectif - sur rdv

Domitille : 06 74 16 48 55 

Accompagnante :17 ans de pratique de la pédiatrie. Formations complémentaires : communication non violente, homéopathie uniciste, soins énergétiques/reiki.
Il s’agit d’un espace d’accompagnement qui vient compléter la prise en charge par votre médecin.

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